Таблица добродетелей Бенджамина Франклина для саморазвития по-джедайски оригинал + Google Таблицы

Обеспеченность и деньги – нормальная ценность; если это принесет вам удовлетворение, то почему бы не посвятить этому свою жизнь? Ради этого, возможно, придется пожертвовать, frontend разработчик другими ценностями, так что важно быть уверенным в своем выборе. И это касается не только приведенного примера, но и других смыслов жизни – желания приносить людям пользу, иметь власть, быть знаменитым, посвятить себя семье.

Как британский философ и политик Бенджамин Франклин использовал утренний ритуал для лучшей продуктивности

Можно избавиться от бумаги и перевести все это в электронный формат в облаке, либо в приложение «трекер привычек» под мобильный телефон. Мы адаптировали шаблон-таблицу добродетелей Бенджамина Франклина в Гугл Таблицах. Таким образом он приступал к привитию следующей добродетели и его копилка внутреннего могущества продолжала пополняться. Бен Франклин был уверен, что https://deveducation.com/ контроль над событиями нашей жизни приносит человеку душевное спокойствие. Всю свою жизнь он учился, уделял много внимания саморазвитию и образованию. Его деятельность требовала много времени и ответом на такую потребность стала самостоятельно разработанная система, которой он следовал в течение жизни.

Как повысить продуктивность с помощью ежедневного графика Бенджамина Франклина

Этот метод планирования и анализа задач способствует лучшему распределению времени и ресурсам, что метод франклина является основой успешной жизни. Представьте, как Лев Толстой размышлял о своих произведениях, или как Стив Джобс медитировал на тему новых продуктов — все эти моменты уединения помогали гениальным умам достигать небывалых высот. Франклин также считал важным умение делегировать задачи и не тратить время на мелочи. Например, работая в современном офисе, можно распределить задания между коллегами, чтобы сосредоточиться на более значимых проектах. Такое распределение обязанностей помогает не застревать на рутине и эффективнее достигать важных целей. Одним из центральных компонентов системы Франклина было его тщательное ежедневное расписание.

проблемы, которые тормозят ваш прогресс. Часть 2.

В хорошем качестве вы найдете его в комментариях под этим постом. Существует популярное мнение, что привычка формируется за 30 дней. Нет, вы можете адаптировать метод, выбрав те добродетели, которые наиболее актуальны для вас.

На листе изображена таблица, состоящая из семи столбцов и тринадцати строк. Столбцы обозначали дни недели, а строки являлись добродетелями или желаемые качества личности. Биография Бенджамина Фраклина очень интересная и поучительная. В юности Франклин занимался поэзией и даже напечатал свои произведения для последующей продажи, но отец был против его поэтической карьеры. Но папа был против его отъезда и мальчику пришлось тайком сбежать.

Лучше всего развиваться системно в разных направлениях жизни, чтобы прогресс был планомерным и всесторонним. Отсылки к данной методике и использование отдельных ее постулатов можно найти у многих успешных бизнес тренеров – Стивена Кови, Кена Крога, Джоэла Уэлдона, Дениса Уэйтли. Она снискала популярность и у многих западных директоров, управляющих, менеджеров разных звеньев. Их отличает предельная конкретика и меньшая масштабность, а значит, они играют роль «кирпичей» из которых постепенно «строится» выполнение глобальной цели. Следующим блоком в пирамиде Франклина идет глобальная цель.

Когда мы делаем приятные вещи для наших собак, например в форме лакомств, похвал, ласки и игр, то это приводит к тому, что мы любим их больше. В обратном же случае, если мы будем использовать резкие слова, или удары в попытке изменить поведение собаки, наша любовь к ней будет ослабевать[6]. Включайте в свой день время для чтения, изучения новых навыков или медитации. Франклин уделял этому особое внимание, ведь развитие интеллекта и духовности делало его более эффективным в работе и жизни. Для современного человека это может означать чтение профессиональной литературы, участие в онлайн-курсах или занятие хобби.

Франклин также подчеркнул важность ведения заметок и анализа своей продуктивности. Современные инструменты, такие как личные дневники или приложения для ведения журналов, помогают выявлять наши сильные и слабые стороны. Такие записи не только способствуют личному росту, но и помогают лучше понять, на чем необходимо сосредоточиться в будущем. Регулярные перерывы и время для занятий, которые приносят радость, способствуют повышению общей продуктивности и улучшают эмоциональное состояние. Например, увлечение музыкой или спортом может создать необходимый баланс между работой и личной жизнью.

Вы обнаружите свою природную гибкость и увеличите способность плавно и эффективно двигаться. Узнаете основополагающие концепции осанки, динамического выравнивания и визуализации; исследуете различные типы изображений и получите рекомендации по их использованию. Принцип этого метода во многом как раз на образах и строится.

Карнеги интерпретирует просьбу об услуге как «тонкую, но эффективную форму лести». Это еще один способ выказать свое восхищение и уважение тому, кто возможно не замечал вас раньше. Это сразу же поднимает их мнение о нас и пробуждает желание с радостью помочь снова, потому что вы начали искренне нравиться этому человеку[7]. Он прислал ее немедленно, и я вернул ее приблизительно через неделю с запиской, в которой горячо поблагодарил за его услугу. Объяснением этому может быть то, что наш мозг видит причину, по которой мы помогли, в том, что этот человек нам симпатичен.

Долгосрочный план – планирование 3-5 последующих лет для достижения конкретных целей. Он должен соответствовать одному из пунктов генерального плана, приближая таким образом глобальную цель. Для честолюбивого политика, желающего стать премьер-министром, важно получить необходимое высшее образование, например, в сфере управления или политологии.

• Такое распределение обязанностей помогает не застревать на рутине и эффективнее достигать важных целей.
• Следуя этой пирамиде, программист может создать свой собственный путь к профессиональному совершенствованию и личной гармонии.
• Или, освоение одной новой техники в рисовании может значительно улучшить ваши навыки.
• Представьте себе, как мог бы выглядеть типичный будний день одного из величайших умов истории — Бенджамина Франклина.
• Он был 15-ым ребенком из семнадцати в своей семье, родителями были английские эмигранты.
• Но, поверьте, в процессе работы Вы быстро поймете, что все необходимая информация уже есть у Вас в голове — её лишь нужно систематизировать.

Попкорн ели уже аборигены Северной Америки, задолго до кино и адекватной коммерции. Он стал ассоциироваться с кинотеатрами благодаря своему вкусу и удобству. Его хруст и аромат добавляли атмосферу и усиливали ощущения от просмотра фильма.Продажа попкорна приносит кинотеатрам огромную прибыль.Так в чем же причина такого колоссального успеха попкорна? Willingness To Pay – это максимальная сумма, которую потребитель готов заплатить за товар или услугу.В случае кинотеатра услугой является “пойти с друзьями или девушкой посмотреть фильм”. Если интересно как это сделать – вот ссылка на PDF-материал. Мой телеграм канал про развитие бизнеса “Развить и продать” – читать.

Несмотря на отсутствие систематического образования, он сумел стать одним из самых образованных людей своего времени. Эффективное планирование – залог успеха в жизни и бизнесе. Узнайте, как при помощи простого, но мощного инструмента – метода Бенджамина Франклина – научиться ставить верные цели и добиваться их. Бенджамин Франклин родился в 1706 году в семье со скромным достатком.